Итак,день первый.
Вода 1,5л
Имбирный чай - 2,5л
ну водохлеб я...
Интервальная - 50мин
Пресс с гантелями"стоячий" -10мин.(хоть согрелась)
Мед уже 6ч.л.
Немного голова побаливает к вечеру.Хочу гулять.Много.На свежем воздухе.И чую,начинают выкручивать ноги,как всегда с голодухи.Ну и кеды с ними.
Состояние сегодня какое-то ненормальное,бьет через край энергия(завтра откат может быть) Я еще с утра выпила жень-шень безспиртовой,может он прет так.
Есть только к вечеру захотелось,когда еду описывала в сообщении.Так,за день мыслей не возникало.Даже удалось испытать отвращение к поеданию пельменей в какой-то рекламе
