Сбалансированное питание-изобретение врачей-диетологов.Малоедство само по себе никогда,миллионы и тысячи лет,не мешало женщинам рожать,напротив:ПОМОГАЛО. ТО что сейчас норма-еще 200 лет назад было возможностью только высшей знати(которая здоровьем не отличалась). Про сыроедение молчу,так как буду заподозрен в необъективности
Слушать себя надо,когда ты уверен,что сигналы правильно толкуешь.Желание можно истолковать как страсть и как потребность...А это может диаметрально отличаться в применении