Цитата:
Сообщение от Rica
..ты мне луЧЧе скажи, ты крапиву свежАю потребяла когда-нить? Хочу одуваны и крапиву включить в питание после чистки. Хочу рецепты из первых рук так сказать,
|
Употребляла,да.Я тащусь от зеленых коктейлей.Полноценный такой полдник/обед.В блендер сначала киви(можно зел.яблоко,грейп,банан-мне киви прет) ,воды чуток и зелень,любую-салат разный,крапиву,укрушку-петроп,базилик,мяту,тархун,шпинат,что раздобуду.Потом еще воды и пить-есть эту живую нямищу!Добавляла еще кунжут и жмых моркови.
Одуван горький,но если рукколу любишь,то пойдет.