Цитата:
Сообщение от Gold-orhi
Когда начинаешь жить по системе, сначала это интересно... Потом радостное восприятие пропадает и начинаешь волевыми усилиями впихивать себя в рамки самому себе дозволенного... И в конце концов загоняешь себя в угол, воля отключается и уже ничего не хочется, всё становится безразличным.
|
Gold-orhi, не грустите понапрасну. То, что мы не всегда на подъёме душевном находимся-это нормально. И сомнения наши тоже совершенно естественны для людей думающих. Главное-руки не опускать, в компанейщину хорошее дело не превращая. Вы многого достигли на пути к ЗОЖ. Постепенно он станет потребностью, жизненной необходимостью. А тот факт, что всё не просто нам даётся, он очевиден, но тем ценнее приобретение, не правда ли?
Цитата:
Сообщение от Gold-orhi
Я согласна с Вами, что еда не должна являться основным источником удовольствия. Она просто должна занимать своё гармоничное место в кругу остальных интересов и желаний. По идее, еда - такая же жизненно необходимая физиологическая потребность, как дыхание, водопитие, движение... Но почему мы дышим, даже не задумываясь, а про еду всё время говорим, думаем, уделяем ей так много времени и сил.
|
Gold-orhi, вот тут позволю не согласится с Вами. Удовольствие от еды, равно как и от других жизненно необходимых для человека составляющих-суть абсолютно нормальное явление. Это замечательно, когда мы наслаждаемся свежим лесным воздухом, морским бризом или здоровым сном. Только так и должно быть, и никак иначе! Другое дело, чтобы в крайности не впасть, меру надо знать обязательно. Пищей значительно проще, чем сном, дыхательными гимнастиками или же движением испортить себе здоровье, наверное, потому именно чревоугодие в христианстве-смертный грех. Но ведь и облениться мы запросто можем, так, что и от кровати до холодильника порой бывает лень дойти (поверьте, знаю о чём говорю!). На другом полюсе- культуристы эти, марафонцы, штангисты, сумоисты... и т.д. -посмотрите, с каким фанатизмом они уродуют себя! А курение-разве не ещё один способ извратить саму суть дыхания, превратив жизненную необходимость - в пагубное удовольствие?