|
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
Сообщение от ЛГТ
Что касается велоэргометра, у него есть свои неоспоримые плюсы, я лично в этом убедился.
|
Режим работы мышц и дозирование нагрузки, как я понимаю или что-то ещё?
Цитата:
Сообщение от ЛГТ
Да вот почему-то долго не возможно бежать на месте, быстро надоедает
|
А если поглядывать на пульсометр, всё меняется.
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠
Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿
|