Цитата:
Сообщение от Rica
да лаааадно, за компанию что ли будешь мочалить себя? Или сама так хочешь? ну, решила, значит так тому и быть! включи кефир, хоть какой белок для мышц, а так сдуются, Анфиса!
|
Я все же вторую неделю думаю на овощах,помалу и на пите провести.А с третьей подключу белок,кефир 1% и яйца(пока не хочу их,как ни странно,может и не буду,посмотрим)Кабачки есть молодые,я их и сырые уважаю и пароварные до полуготовности.Сфоткала себя для отчетности,разница небольшая,но имеется.Завтра наваяю отчет по первой неделе с цИферками и фоткой.И план на вторую неделю.А с 14-го хочу повторить разгрузку,23 лунный день(23-го я родилась,моё число,плюс луна в рыбах-во мне значится,плюс 4 фаза убывающая,плюс с 23 советуют голодать по 29 лунные сутки)Вот.