|
Re: От идеала разделяют 4 кг!!!
Dans le ciel,Худела с помощью правильного питания (да и то с ограничениями) и спорта.Раз в неделю в баню и тогда устраивала себе разгрузочный день (иногда) на воде и травяном чае.Срывов не было,ну хотя если целая плитка "милки" считается - то да,был один,я то конечно это за срыв не считаю,это был крик души)))
Никакого велосипеда я не изобрела,похудеть все знают как,но вот где найти силу воли...это уже вопрос!
|