20 день
Вес сегодня уже
68,2. 16-го дня был 69,8. Начальный вес был 76,7.
Всё в норме, настроение супер, кожа стала очень упругой, не смотря на отсутствие спорта
. Тело подтянутое. Кожа гладкая, свежая, все прыщики прошли, морщинки под глазами разгладились.
Голода нет, фруктов ем мало, утром апельсиновый сок и всё, а вечером уплетаю клубнику, но ею наедаюсь тоже очень быстро, вернее не наедаюсь, а восполняю потерю энергии
, в животе постоянно пусто, но умиротворённо. В течении дня выпиваю литр имбирного напитка, но не всегда, иногда пью простую воду. Но имбырный напиток мне нравится больше. Энергии много, но усталость приходит спонтанно-бах и свалило, поэтому сплю днём (слава богу есть такая возможность, у меня свой бизнес, поэтому работу могу распределить как мне удобно) и вечером рано ложусь.