У меня в настоящий момент душевный кризис, поэтому и решилась на 14-ти дневное голодание. Есть опыт 7-ми дневного голодания. Это помогло мне решить внутренние психологические проблемы. Оказалось, что голодание очищает не только физическую оболочку тела, но и духовную. Негативные мысли и переживания исчезают из твоей головы или становятся просто не актуальны.
Начинаю с завтрашнего дня. Утром взвешусь и вперед!
