[akema]

Доброе утро Марика. Я в принципе от головных болей тоже перестал мучиться уже месяцев7 или 8, как только отголодал в первый раз 7 дней на ВГ. Очень редко они возвращались, но тем не менее я научился обходиться без цитрамона,(когда то мы были неразлучимы, я и цитрамон всюду были вместе)
Попробую по выходу твою методику тщательного пережевывания пищи, хотя представляю как это трудно, она ведь так и норовит проскочить в желудок не прожеванной.