У меня сегодня "загруз". Много двигаюсь, но все те же проблемы с питанием ( приводит к качелям по 500г туда-сюда). Надоело. Надо брать себя в руки.
Решила вести ежедневный подробный дневник питания - для большей мотивации.
Дон@, поздравляю с улучшениями в фигуре!
