|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
не поняла тебя, от жажды совсем поглупела)))) что ты имеешь ввиду? ты советуешь мне попрактиковать короткие каскады, но длительно, или наоборот длительные каскады? я запуталась.
я вдохновилась вот этой статьей
http://islimming.ru/3653/cascade-starvation/
__________________
Я взялась за себя, и это будет именно не с "завтрашнего дня", а уже сейчас! И я добьюсь своей цели)))
|