Цитата:
Сообщение от prosto Natali
Сегодня по плану должен быть бег,но рано я не встала,днем было жарко,а вечером я на работе во вторую смену.Поэтому была силовая-ноги и пресс.Была мокрая,как мышь. С утра ела овсянку с салатом из редиски и зелени,на обед зеленый борщ со свежим щавелем и зеленым луком.на работу взяла морковь,морскую капусту и два яйца.А,забыла,еще работа на огороде,тоже расход калорий! Голод что-то никак не идет
|
Супер!
Про кунжут. Petrovna в прошлом году на выходе из голода использовала. Вообще - эта девочка умница.