Цитата:
Сообщение от Kaizer
Очень информативно и понятно к сожалению на русском не нашёл.
В кратце объясняется что ожирение и диабет появляются не от того что по совету докторов все избегают мяса и жира, а наоборот благодаря этому. И что образует жир только углеводы в больших количествах так что чтоб быстро и не голодно сбросить вес нужно исключить все углеводы такие как злаки, корнеплодовые, хлеб и все выпечки, напитки газированные и соки, и питаться только животной пищей с большим количеством жира, сколько душе угодно не голодая и буквально за пару месяцев почувствуюте разницу.
1. Гарантированное снижение веса
2. Понижение давления которое у вас от большого количества инсулина вырабатываемого организмом в ответ на количество углеводов которые вы потребляете.
3. Улучшение метаболизма и выведения токсинов из организма.
|
На эту тему есть очень хороший сайт - русская версия исследования известного шведского биохимика, врача, диетолога Дианы Шварцбайн:
http://zazdorovie.ru/
Рак, инсулин, питание и образ жизни:
http://zazdorovie.ru/01-031-00.html