Re: 21 день на преобразование! Поехали!
yurcheg, молодца! Надо себя искать и нужно себя творить; полезность продуктов нужно осознавать и чувствовать, очень хочется этому научиться))
А в счастливчиках мой муж - при росте 192 весит 62 кг, при регулярных тренировках ( бокс) - 66 кг. Есть может все что угодно, все сразу сгорает.
|