5 день голодания
--
Вес
83.5
Уменьшение веса
-1.0
Давление
123/85
Пульс
57
Сахар
3.6 , похоже минимум (2.7) был вечером. Налажено производство медленного сахара (быстрый я "скушал" в первые три дня голодания)
. Это хорошо. Значит день-два и криз.
PH и кетоны неделю полторы можно уже не замерять, значения достигли крайних отметок тест полосок и за пределами уже не видно как меняются показания. Думаю кетоны будут высокие, а PH низкий как минимум до прохождения первого криза.
–
С утра самочувствие наипрекраснейшее. Хорошо бы если бы криз пришелся на выходные.
--
Что-то вечером слегка мутило, щеки раскраснелись, горели часа 2-3 .Может криз? Посмотрим по отвесам.
Сегодня настойчиво сверлила мысль - на выход.
За день выпил 3 л воды.