|
3-х дневный голод
Дата начала голода - 12 апреля, 20-00.
Дата окончания - 16 апреля, 7-00.
Цель - улучшить физические показатели (дыхалка, сила и.т.д - я занимаюсь танцами), плюс профилактика для мозга (после трехдневного голода соображаю очень быстро и запоминаю много), я студент Ин. фака. (новые слова каждый день).
Три дня до этого придерживался щелочной диеты, не ел хлеба вообще, ни кофе, ни чая, только все натуральное и полезное, так что голод пройдет нормально. Выход тоже будет грамотный. (я выхожу например медом). Буду раз в день отписывать состояние, жду комментов, литературу читал, но опыта мало. Ваша поддержка тоже необходима.
Кто-нибудь пробовал урину на первых днях голода пить? (где-то я читал, что микрофлору реально лечит, а мне ее тоже надо подправить).
P.S: Мне 20 лет, опыт голодания три раза по три дня (больше просто некогда, да и незачем).
|