Вес
82.9
Сахар
4.9 (пока снижается)
Давление
130/93 (повысилось)
Пульс
63
--
Цитата:
Сообщение от ПЛОДОЖОРКА
Ромилъ, ты уже за год 3 раз сыроедишь и бросаешь, 2-3 месяца пообжираешься и опять в сыро..Немножко сбросишь и опять...
Может 1 раз в день разрешить себе кашу?
|
ПЛОДОЖОРКА, не могу я так. Понимаешь, если бы у меня была железная воля, то вообще проблем не было. Но у меня нет силы воли. Поэтому я вообще не курю, вообще не пью, вообще не ем мяса и хочу вообще не обжираться. А если пойдет кашка, очень скоро будет пицца, макдоналдс, рыбные пельмени, выпечка, 4-х 5-ти разовое обильное переедание, майонез, кетчуп, лишний вес, одышка, переутомляемость, сонливость, низкая работоспособность, запредельные значения биллирубина и маркеров печени, больница, смерть.
--
Не искушай меня, лучше поддержи.
--
Сегодня
Выпито:
7.30 300 мл настоя шиповника (настоял сушеные ягоды шиповника, купленные на рынке, в термосе) без сахара и всяких подсластителей
10.00-12.45 700 мл настоя шиповника
13.00 2 яблока
14.30 2 яблока
16.15 5 грецких орехов
17.30 2 яблока
21.15 1 яблоко
---------------
Итого яблок - 1кг