Привет форум. Мое меню сегодня. Утро. 2 стакана воды. завтрак 1 яйцо , салат из капусты. перекус. 1 стакан воды. перекус 2. творог 100гр с молоком. Обед перед обедом за 30 мин. 2 ст воды. Гречка отварная 250гр.Салат из огурцов. Полдник вода. Перед ужином вода. Ужин. отдам врагу!
шутка!!!чего нибудь съем еще не знаю!