Первый день прошел, почти весь день спала. Если не сорвусь в сотый раз, то на весы только в следующее воскресение. К сожалению контакт с водой был, завтра тоже будет, так как по любому умыться надо будет, затем планирую засесть дома и иногда выходить на улицу прогуливаться... Ради такого дела надо и потерпеть... Планы конечно у меня ой ей ей какие... Кг 20 где-то... Думала, что после сг перейти на длительное мокрое.. Посмотрим. Самое сложное для меня на первых порах это 3 день, кажется что да и хватит и перекусить можно, и все... Потом через несколько дней опять заново, но так не может продолжаться... Ещ и сегодня мне близкий человек по телефонунеприятно пошутил....в общем проплакалась сегодня.. Очень уж это все тяжело.
А состояние физическое норм и чувство голода пока нет