Цитата:
|
Сообщение от vovach777
У нас же нет примитивной цели отжечь прожечь и RIPнуться...
|
Это хорошо сказанно...
На счет места под солнцем-так кому как...
Учиться-безусловно,но мне понятнее классический йоговский подход:вначале яма-нияма,потом хатха,потом пранаяма,а уж потом все остальное...Я дошел только до пранаямы и не могу утверждать,что способен перескочить через "класс".
Когда тело-"дура",вряд ли можно полагаться на светлость мозгов.Это как шлифовать заведомо неверную технику в у-шу или той же йоге.