День 32. 22 июня
Выход день 7
Утром, не успела и водички выпить, как в туалет побежала.
Если бы не было такого эффекта, то явно ела бы меньше. А то - выходит, вот и лопаю.
Зрение улучшается с каждым днем.
Вижу то, что печатаю на экране!!!!
Сплю опять без матраса, на одеялках. Спине комфортно. Сама себя выпрямляет.
Еще одна хорошая новость: мой зубной доктор вызвал сегодня меня - будет переделывать зубки!!! еду к 14.00.
рацион на сейчас (вернее так каждый день пока):
6 утра - водичка.
11.30 - первый клубничный сок.
13.30. - вишня или черешня.
или в 15 или в 18 второй клубничный сок.
а потом опять или вишня или черешня - до ночи...
Голода не ощущаю. Это аппетит от запахов - мы с ним разобрались. Главное, чтобы на этом этапе всегда под рукой было что - то ягодное. Раз - цапнул - пожевал - а есть то и не хочется. Значит провокация!
а мы ее знаем и не поддаемся!!