Показать сообщение отдельно
Старый 23-06-2012, 08:29   #7
 
Аватар для Dream-Mar
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Иркутская обл.
Сообщений: 15 Поблагодарил: 31
Поблагодарили 33 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
С переменным успехом, бег конечно, сверхполезен во всех проявлениях, только лишний вес не дает, ноги не держат. Замкнутый круг получился.Пока что велосипед спасает от деградации, но в беге полезностей больше.
Я так и думала. Сама пока не начала активно и много заниматься спортом (в сборной университета каждый день по 3 часа) играла в якобы ценителя красоты движений. Сейчас понимаю, как это сложно и восторгаюсь любым спортсменом, будь то профи и любитель.
Имхо, не важно на каком вы этапе и как много вы занимаетесь физкультурой: бегаете марафоны или делаете приветствие солнца утром, не важно, насколько красивы ваши движения, неважно, есть ли у вас спортивные звания или медали, всем идущим физкультурной дорогой: .
__________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет.
Dream-Mar вне форума   Ответить с цитированием