[Scent]

А я лично совершенно незная о голодании сходил к психологу, и вошел в голод без всякой подготовки, натрескавшись перед визитом суши. Пробыл в голоде 52 дня, похудел на 35 кг. Сейчас вот выхожу- сегодня 13 день выхода. Недельку пил цитрусовые разбавленные водой, потом цельные цитрусовые, а сегодня даже чуток печеночки говяжьей попробовал и клубнички, а на 10 день съев грушку тчательно пережевывая, достаточно быстро сходил в туалет- ЖКТ вроде работает отлично. Голод проходил достаточно легко, за исключением некоторой слабости вначале и курьезного случая на 13 день- чуть почки себе не остановил- сам виноват- в погоне за снижением веса сушил себя, мало пил (около литра в день), а может просто камушек вышел... В голоде мог бы еще быть наверное дней 20, но окружающие и родные уж очень беспокоились- да и у самого некоторый страх был- с первого раза на 52 дня и безо всякого врачебного наблюдения! После дня 40 задумался, а как же правильнее выйти??? Очень помогает этот форум! Прочитал ветку andre_p с его 50 днями- очень интересно! Также спасибо Алексаше- много умных и дельных, на мой взгляд, советов человек дает!!!