[Маняша]

alolya, Я как то раз хотела попробовать сыромоноедение, дня 3 выдержала и всё, можно было конечно после срыва продолжить, но я понимала, что срывы будут 1 за другим, а это точно не оздоровление... Поэтому и начала придерживаться здорового питания, за пол года срывы были конечно тоже, но раз в месяц, раз в 2 месяца, но даже в эти моменты спывов я не питалась как раньше, тоесть не было не пельмений, не ранее любимых гамбургеров, ни кока колы которая пилась каждый день...(тоесть я сама виновата, что так поправилась) А сорвусь и просто котлеты пожарю, а не на пару сделаю мясо нежирное, или салат заправлю майонезом, а не лимонным соком, в общем не такие страшные срывы как там получается. Но это только моё мнение. Каши люблю еще, даже просто залитую водой гречку и которая настоялась... Мне тяжело на сыроедение.