Так как большая часть клетчатки по видимому моим пищеварительным трактом все еще не усваивается, начал принимать капсулы с бифидобактериями.
Может быть, у кого-то есть по поводу улучшения кишечной микрофлоры какая нибудь полезная инфа?
Пользуясь найденным на форуме рецептом (от Лены), мне удалось заквасить без соли капусту. Получилась очень вкусной. Но теперь засомневался - не увеличу ли при ее помощи кислотность своей крови? А кислая кровь может привести к развитию моей почечнокаменной болезни. Может кто-нибудь что-то по этому поводу посоветует?
