|
Re: 7 дней голода для похудения. рост 168 вес 69
я сегодня первый день на сухом голоде, планирую 2 дня СГ и 9 дней ВГ.
Удачи и терпения тебе!
Кстати какая цель? Какой вес у тебя самый комфортный?
__________________
Вставай снова и снова, пока львами не станут агнцы
|