Цитата:
Сообщение от Amurti
Это временная перестройка - пока идет восстановление от лептиновой резистентности.
Постоянно питаешься не больше 50 г. углеводов в день выходит?
|
Нет, у меня 100-200. "Постоянно", я имел ввиду, что угли ем только вечером последние два с лишним года уже (после голодания). Из этого в обед может гамм 15-30, незнаю..., как посчитать угли в тарелке супа (без крупы и картошки)? С чистой низкоуглеводкой экспериметы были, но не мое.