|
Re: грыжа дисков : УО, морковь, отравки
skippy, про контрастный душ--ты по очереди так все тело за один раз или только на одно место, ну два--и до следующего утра? Или только то, что болит?
Я обливаю все тело, но секунд пару и не больше. Горячим то подольше лью, а ледяной--чуть. Не выдерживаю. Тут писали, что Эник до пяти минут выдерживает (пишу по памяти). Так я попробовала удвоить время льда--не получается. А сегментарно действительно можно выдержать, я задумалась.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
|