|
Re: грыжа дисков : УО, морковь, отравки
Норбекова и я уважаю. Мне попались его книги - прочитала на одном дыхании. Его суставную гимнастику знаю наизусть.
Именно её я делала по часу в день по утрам каждый день где-то около года.
Получшало - перестала делать.
|