|
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Не понимаю противников малоедения.
Народ, малоедение (не экстремальное) -это природное питание человека!
Все жирные и высокобелковые продукты (в бол-ве) -результат цивилизации.В природе вы не будете есть масла, орехи в огромных кол-вах.Вы независимо от ваших желаний калорий будете есть мало, жиров и того меньше, а животную пищу редко, по чуть-чуть.
|