Цитата:
Сообщение от rid
Это же просто дать поиск в Гугле. Современный модный тренд Аткинс побоку - низкоуглеводка для вегетарианцев. Типа
Цитата:
Why carbs are the new diet craze
|
Вообще сейчас какая-то крэйзинесс по нахождению лучшей диеты ) а все - только чтобы избавится от промышленно обработанных, рафинированных продуктов... глютеновая непереносимость, казеиновая непереносимость, фруктоза вредна, жир омега 6 вреден, мясо закисляет, холестирин, быстрые углеводы - большой гликемический индекс, с ума сойти можно
В итоге все сводится к умеренному питанию натуральными продуктами.