[Versaveia]

20 июля.

Утро : Зарядка (стоя.гантельки),бег 5 кругов по стадиону,скакалка(200).
Зеленый чай. 3 кубика шоколада с цельным миндалем.
16.00: Окрошка.

ВСЕМ спасибо за то,что заглядываете ко мне в дневник.К сожалению, я пока не имею возможности прочесть дневнички.