[Panz]

[QUOTE=Рафис;644657]Если выбирать между макоронами и крупами - я отдаю предпочтение крупам:гречневой и овсяной.
Гречневую крупу и геркулес можно просто замачивать водой, кефиром и кушать без варки.
Макороны не ем вообще.

Некоторые ученые утверждают, что этот продукт, как и многие другие мучные изделия,
повышает вероятность развития заболеваний сердечнососудистой системы.

Спасибо! Я тоже читатл об этой точке зрения. Но меня смутило то, что некоторые диетологи счиатют макароны полезным продктом. Вот мне и хотелось бы понять, чем они вредны для сердечно-сосудистой системы?