Путь к здоровью и красоте
Здравствуйте! Форум читаю давно, но завести дневник только решилась, так как поняла, что готова к переходу на здоровое питание. Для себя я выбрала фрукторианство, давно к этому иду, около года была вегетаринкой, потом начала ходить в спорт зал, качалась, поэтому начала есть мясо, творог, курицу, яйца и т.д. Но теперь поняла, что хочу иметь не только красивое тело, но и здоровое, тем более, что красота именно в здоровье. Так вот цель моего выбора это красота и здоровье. Болячек у меня много, жить они мне не мешают, но долго ли я проживу с ними?
|