Цитата:
Сообщение от Манон
получается, при длительных голоданиях обменка всё-таки не убивается или не настолько сильно, как при длительном рационе, не превышающем 500 ккал?! если что, простите мне мою дремучую глупость)
|
На малоедении обмен замедляется сильнее, т.к. оно длится дольше по времени. Кроме того, на полном голодании большой расход белка и его неэкономичное использование (переработка на углеводы). И кетоз (аварийное питание). Поэтому у голодающих обмен снижается незначительно - до величины около 1200 ккал/сут. У малоедов же основной обмен может снижаться до 300-500 ккал/сут.