[Lizabet]

Сообщение от Пилот

Верь-неверь , но база здоровья лежит не в СОЖ,голоде,спорте,йоге или дыхании правильном. Есть в человеке некая метафизическая центральная "кнопка" на которую периодически нажимать надо.

На мой взгляд (а у каждого свое видение) – здоровье зависит от количества жизненной энергии. Мне проще понимать через энергию, а не кнопку. Фраза «центральная кнопка" – это просто слова. Энергию же можно почувствовать и даже увидеть (согнуть ложку).

Сообщение от Пилот

"Кнопка" не должна заедать когда на неё нажимают. Заедает она от негатива,пессимизма,депрессии.Работать с ней становиться очень сложно,порой невозможно.
...Вне указанных периодов, остается только воспитание духа.Предпочтительно через позитив.

Всё же техники (духовных практик) должны быть ясными и конкретными. Нельзя ведь сказать человеку: «просто надави на центральную кнопку - и будет тебе позитив». Куда, когда, с каким усилием нужно надавливать?
Негатив, пессимизм и депрессия происходят от недостатка жизненной энергии. Только в том случае, когда у человека достаточно энергии, сила его духа помогает иметь крепкое здоровье, иногда даже и без правильного образа жизни. Накопление жизненной энергии, необходимой не только для жизни «на высокой волне», но особенно при болезни - это сложный и длительный процесс. Целью всех духовных практик как раз и есть накопление энергии, без которой не подняться в особые состояния сознания. У духовнопрактикующих, конечно же, задачи покруче, чем у мирских людей, и практики их несравнимо труднее, так как им требуется неимоверное количество энергии. Но и там, и там, достижение цели возможно только благодаря энергии. А просто мысленным представлением, что «нажму-ка я на центральную кнопку» - ничего не добиться. Если человек сам по себе здоров и живет в высоком тонусе безо всяких практик, то это говорит только о том, что у него изначально было много жизненной энергии, а не о том, что он «не позволяет себе грустить». ЕСТЬ ЭНЕРГИЯ – ВЕСЕЛО, НЕТ ЭНЕРГИИ - ГРУСТНО. Всё очень просто. Самый простой пример – дети. А призывы к другим «да не раскисайте, верьте в хорошее» - зачастую звучат как насмешка. И лучше либо помогать людям реально, либо молча сочувствовать, так как для реальной помощи нужны ЗНАНИЯ. И кроме наличия знаний нужно еще уметь передать их людям, а это умеют не все. Абстрактное теоретизирование вкупе с призывами быть позитивным – это отнюдь не передача знания. Если у кого-то от рождения много (жизненной) энергии, которой хватает и на покуролесить, и на хорошее здоровье, то лучше просто лишний раз поблагодарить родителей за хорошие гены. Если есть желание помочь другим, то можно засесть и добыть знания, про ту же центральную кнопку, но техника этой практики должна быть описана очень подробно, чтобы можно было реально воспользоваться таким знанием, то есть там должно быть точно сказано: что в какой последовательности нужно делать, какую руку-ногу поднять или какие именно мыслеформы представить - чтобы всё правильно сработало, и именно такое подробное описание есть во всех практиках. Если чуть подольше почитать форум, то можно увидеть, что люди здесь рекомендуют друг другу определенную литературу – это и есть передача нужных знаний, проверенных на практике. Так что можно и просто посоветовать почитать хорошую литературу (если пока еще нет готовой подробной инструкции с описанием техники по нажатию кнопки).

Сообщение от Пилот

Надо просто видеть хорошее в жизни.

Миллионы очень пожилых людей на земле все как один «сговорились» между собой и стали видеть в основном только плохое в жизни))). Или причина всё же - в нехватке жизненной силы (энергии), в невозможности видеть мир глазами детей, у которых уйма энергии. Вместе со словом «старость» представляется «одиночество» - и именно по той причине, что мало кто хочет быть рядом с пессимистом. Но такова правда жизнь, ничего с этим не поделаешь. И только отдельные личности не вписываются в это общее правило – например, Амосов, который всегда был окружен людьми, так как источал энергию даже в пожилом возрасте…он знал технику накопления жизненной силы, практиковал ЗОЖ и призывал это делать других, писал книги с подробным описанием практики ЗОЖ.

Все просто, с возрастом жизненная энергия постепенно уменьшается - по этой причине пожилые люди пребывают в пессимистическом настроении. Те, у кого от рождения больше жизненной силы, дольше сохраняют бодрость (но позже становятся такими же). Интеллектуалы-чудаки «улетают» от мирских мыслей и забот, меньше теряют энергии, воспринимают жизнь как интеллектуальное путешествие – и благодаря ясности ума могут сохранять бодрое состояние и в пожилом возрасте, но бытовая жизнь при этом не всегда устроена, за исключением тех, кому повезло совместить интерес и работу. А вот занимающиеся всевозможными духовными практиками (и монахи) сознательно накапливают энергию с помощью спец. техник, молитв и медитаций – только они даже в очень пожилом возрасте как раз и живут в позитивном расположении духа.
Ну и также сильны духом люди, годами практикующие голодание и ЗОЖ.

Сообщение от Пилот

Это не дурацкий киношный оптимизм.

Значит у Вас много жизненной энергии. Благодарите родителей за хорошие гены. Но нужно знать и о существовании людей с изначально малым количеством жизненной энергии (или заболевшие люди), которым призывы быть оптимистом ничего не дадут – им нужна подробная инструкция о том, как увеличить в себе жизненную энергию.

Накопление энергии происходит и благодаря долгому удержанию фокуса внимания (или намерения) на конкретной цели (например, выздоровлении). Но фокус внимания не может сам по себе долго удерживаться, он постоянно смещается с одного на другое (нам всегда проще заниматься только интересными нам вещами), поэтому для его длительного удержания помогают ритуальные действия – приготовление здоровой пищи, заваривание трав, очищение тела, некоторое дистанционирование от окружающих (для сохранения энергии), выслеживание негативных мыслей и замена их на позитивные настрои, ну и т.д. У некоторых выздоровление происходит и безо всего этого, что говорит об изначально высокой жизненной энергии. Другие же наоборот, не могут накопить достаточно энергии, чтобы победить болезнь, и не исключено, что просто не знали о том, как именно накопить эту силу (здесь часто говорят и про несложные медитации, и про упражнения и рекомендуют почитать продвинутую литературу с подробным описанием техник для позитивного настроя – всё это помогает накопить энергию, но не все этому следуют, некоторые всего лишь стараются сделать что-то полезное «для тела», забывая о накоплении силы «для духа»).

Сообщение от Пилот

база здоровья лежит не в СОЖ,голоде,спорте,йоге или дыхании правильном.

На мой взгляд, база здоровья лежит и в ЗОЖ, и в голоде, и в спорте, и в йоге, и в дыхании. Так как всё это позволяет накопить энергию, которая нужна «духу», а сильный дух будет поддерживать хорошее здоровье.