[Snake]

Так, отпишусь маненько. К 1 августа весила 66 кило ровно. Про фруктоедение уже отписывалась, еще решила - пока только два дня правда держусь - не есть после 8. Поговорила с девочкой на работе, она уже десять лет так питается - выглядит хорошо, не смотря на всеедение. И вот с общими тененциями к 5. 08 мой вес составил 64,5, то есть за 4 дня я потеряла 1.5 кило. Хорошо в данной ситуации то, что я без ложной скромности имею уже приличный опыт регулирования веса как в меньшую, так и в большую сторону, и как мне кажется знаю, как остановить и тотальное ожирение, так и истощение, при этом не выходя за рамки здорового в моем понимании рациона. Вот как то так)