[Ari]

Прошлый опыт голодания закончился 2 недели назад.
Очень воодушевляет!
Да и не маловажную роль сыграл этот сайт с дневниками и поддержкой. Спасибо вам!
Пора начинать новое голодание, которому ничего не помешает. В коем веке я начинаю стройнеть не к какой-то определенной дате, а для себя любимой. Больше не нужно никуда спешить и можно будет полноценно выходить и правильно питаться в дальнейшем.
Пока я выходила из предыдущего голодания ко мне вернулись мои 2 кг. Итого, в Турцию я уехала с весом 64 кг. Ела я там, честно признаться, все подряд, да ещё и пивком полировала.. Да и ДРный чизкейк слопаный нами в один вечер на двоих (где-то примерно в час ночи), оставили о себе далеко не скромную память в 3 кг. Короче.. То да сё.. я могу ещё долго отмазываться... Вчера на весах я увидела 68.3!
Всё! Пора завязывать ротик бантиком и брать себя в руки!
Вчера у меня был первый день голодания. В этот раз я оказалась умнее и даже сделала замеры тельца с утра. Замеряла все подряд, как могла. Фото же сделаю сегодня. Думаю это важно.
Полностью сухим голодание у меня не получилось, да и вообще голодания не случилось.. В 7 вечера съела горстку крыжовника, а ночью выпила "Летящую ласточку", т.к. больше ничего очищающего в доме не было... Так что будем считать этот день разгрузкой перед голоданием :)
Итак, начнём!

04.08 ДЕНЬ НУЛЕВОЙ (разгрузка)
Вес: 68.3 кг
Спорт: Хула-хуп 20 мин.

Мои объемы на начало голодания:
Шея: 32 см
Над грудью: 89 см
Грудь: 100 см
Под грудью: 82 см
Талия: 76 см
Живот: 96 см
Попа: 99 см
Ляжка: 60 см
Колено: 40 см
Икра: 41 см
Щиколотка: 24 см
Рука: 16,5 см
Запястье: 31 см

Ну, с Богом!