|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Здравствуй, Мир!
Решила продолжить этот дневничок, наряду со своим ЗОЖным.
Причина - каскадная неделя, которую начала проводить сегодня (в понедельник). Первый день - голодание на воде. Далее через день овощи-фрукты-кефир, потом голодание. То есть день голодание, день питание. Цель - догнать линеечку и сдвинуться дальше.
Утренний вес был 90.4 кг. Контрольное взвешивание проведу в конце недели.
Сегодняшнее голодание почти завершилось (у нас 11 вечера). Выходить буду завтра утром, пока еще не решила, на чём именно. В холодильнике полно разных фруктов. Возможно это будет и арбуз.
Спокойной ночи, Мир.
|