Тема: Постройнение без препятсвий!
Показать сообщение отдельно
Старый 08-08-2012, 13:11   #17
 
Аватар для его девочка
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: казахстан
Сообщений: 26 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 115 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Постройнение без препятсвий!
Цитата:
Сообщение от Lenachka Посмотреть сообщение
мне очень помогает в первые 2-3 дня голода ходить в спортзал и там хорошенько попотеть. минус 1 кг каждый день гарантирован, а то и больше.
Я в спортзал не хожу (возможности такой нет), но каждый день прохожу км по 6.
__________________
у 90% людей есть мечта, которую можно исполнить до конца недели, а они делают из нее мечту всей жизни.
его девочка вне форума   Ответить с цитированием