Показать сообщение отдельно
Старый 10-08-2012, 03:57   #11
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,287 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусное похудение

Вес 78.7 (-0.6).
Давление 121/84
Пульс 46
Сахар 4.6
--
День постный.
Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

--
07.00 300 гр воды
10.15 250 гр воды
11.00 250 гр воды + 50 гр фиников 137 ккал
13.50 250 гр воды + 50 гр фиников 137 ккал
17.00 250 гр воды + 100 гр фиников 274 ккал
20.45 салат: 250 гр капусты 68 ккал + 250 гр огурцов 38 ккал + 20 гр масла 180 ккал = 286 ккал
--
ИТОГО ЗА ДЕНЬ 834 ККАЛ
--

Последний раз редактировалось Ромилъ; 10-08-2012 в 19:04..
Ромилъ вне форума   Ответить с цитированием