Вес
78.7 (-0.6).
Давление
121/84
Пульс
46
Сахар
4.6
--
День постный.
Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
--
07.00 300 гр воды
10.15 250 гр воды
11.00 250 гр воды + 50 гр фиников
137 ккал
13.50 250 гр воды + 50 гр фиников
137 ккал
17.00 250 гр воды + 100 гр фиников
274 ккал
20.45 салат: 250 гр капусты 68 ккал + 250 гр огурцов 38 ккал + 20 гр масла 180 ккал =
286 ккал
--
ИТОГО ЗА ДЕНЬ 834 ККАЛ
--
