2-ой день
проснулась,сделала зарядочку. Самочувствие отличное, хотя уснула только в 4 утра, сидела читала всякие кулинарные рецепты, выписывала.
Параметры не измеряла и думаю,что каждый день измерять бесполезно, дней через 5-7 измерю. Запаха изо рта нет. Но налет на языке огого какой. У меня всегда он такой, не здоровый цвет языка.
Сегодня по плану прогулка, хочется больше ходить, а то 2 дня дома сидела практически. Погодка испортилась, вчера прям осенний воздух был. Не люблю осень.
Думала вчера на СГ порсидеть, но забыла и ночью попила водички. Пью талую, она кажется мне вкусной. Да и полезная.
Отвесики узнаю в конце голодания.
МЧ звал на выходных на шашлыки, хотел вместе время провести, я сказала,что на шашлыки не поеду, но в городе погулять можно.
Нравится,что кушать не хочется. Обычно говорят,что первые 3 дня тяжеловато проходят, а потом хорошо.. А у меня первые дни проходят замечательно и кушать не хочется, может я себя так настроила.
Всем хорошего дня (у кого-то может вечер)
