Цитата:
Сообщение от Maksenek
нужно есть больше, чем может сжечь термогенез
|
Кстати, да. Про него: я подумал, что дробное питание очень хорошая вещь зимой, когда мы начинаем дубеть и нами овладевают болезни холода и ветра. Простуды - простатит и прочее.
Ведь как пошутила природа! для того, чтобы не терять тепло с мочой, которая выводится из организма, область мочевого пузыря очень плохо подогревается, примерно то же самое и с прямой кишкой. В итоге там всё дубеет (что конкретно, зависит от пола))) и начинается...
Посмотрим на практике, чем нам может помочь дробное питание в этом смысле.