|
Re: 21 день. Новая счастливая жизнь!
Короткий, но действенный комплекс упражнений, помогающий снять усталость:
1. Вдохните полной грудью 3 раза.
2. Энергично разотрите уши, сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
3. Оскальте зубы и сделайте несколько резких движений зубами вверх-вниз.
4. Разотрите щеки.
5. Помассируйте затылок.
6. Легко проведите несколько раз вдоль бровей.
7. Имитируя умывание, легко помассируйте лицо обеими руками.
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
|