[Proximus]

Молодцы, что голодаете! От всей души я рад за вас!
Между прочим, раз уж мы коснулись темы коротких голоданий, то мне тоже есть что сказать. Я также не приверженец долгих голоданий и считаю что короткие голодания тоже полезны. Но мне кажется ещё то, что короткими голоданиями можно добится больших результатов, но при условии, что проводите их регулярно!
Я стал регулярно голодать из-за непонятных пятен, которые я пощитал за псориаз, незнаю он ли был, небольшие пятнышки были на лице, я раньше уже это описывал, но через 3 месяца регулярных коротких голоданий они почти пропали. В любом случае регулярные короткие голодания также потихоньку приучают вас также к более правильному и умереному питанию. Так что чем стараться уйти на большие сроки сразу, потом срываться и корить себя за это, так уж лучше практиковать короткие голодания, но проводить их правильно, гладко и регулярно. Тем самым подготовите себя к более длительным срокам! ИМХО!