Цитата:
Сообщение от ЛГТ
Я согласен с одним из американских авторов в том, что каждому человеку отпущено определенное количество ударов сердца. Несложный подсчет исходя из данных пульса покоя спортсмена и неспортсмена (48 и 70) с учетом часовой тренировки на повышенном пульсе (150) в расчете на лет 40 послеспортивной жизни даст прибавку продолжительности жизни лет этак 15.
|
Для "спортивного сердца" это будут неправильные выводы. Дело в том, что сердце спортсмена перекачивает не меньше крови. Просто оно увеличенное, выброс крови за одно сокращение больше, поэтому пульс урежается. У спортсменов высокий обмен веществ и они вынуждены много есть (обычно 4-6 тыс ккал, иногда до 12 тыс) поэтому живут недолго - на 10-13 лет меньше чем самые малоподвижные группы населения и, по данным ВОЗ, на 3-5 лет меньше среднестатистических граждан.