Сегодня вышла из голода.
(совершенно забыв, что я решила в этот раз голодать 48ч.)
Как робот уже, все строго по графику..
Снова я в ссылке, плачу и расстраиваюсь из-за форс-мажора в ремонте и очень быстро увеличивающегося веса. Ничего, кроме как заесть проблемы не хочется, руки сами тянутся ко всему вредному. За сутки вес снизился всего на -0,5 кг и теперь 82,7кг.
За предыдущий выход организм как-то расклеился, болит правый бок, сила воли куда-то делась. Это надо прекратить и продолжить вдохновенные дерзания.
Появился страх того, что все убранные кг вернутся на место.. Началась паника..
Как снова в себя поверить?
