green waif, Спасибо!!!
Целый денЬ сыроедила, было хорошо так как было оченЬ вкусно. За денЬ сЬела:
550 гр помидоры
300 гр виноград
100 гр огурцы.
200 gr персики
200 гр грушы
20 gr мед
10 gr подсолнечных семечек,
1000 gr арбуз
На кошелёк, конечно сыроедение отражается, так как пока желудок ещё неуменшился, голова хочет грушу а не морковЬ, но что поделатЬ?
Почитала дневники (я понемножку читаю, думаю, ещё много интересного найду). Хочу неделю посыроедитЬ и попробоватЬ что-то похожее на рацион описанный в начале дневника Fleur de sel. В первой половине дня сыроедение, во второй - что то приготовленое (каша, может рыба или мясо, тушёные овощи...). Самое болЬшое лакомство для меня - хлеб без ничего. В последнее время ем его мало. Когда сбрасывала 11 кг (от января до начала августа), ела по 1-2 ломтика по утрам. ОченЬ кашы нравятся, но их ленЬ варитЬ :) Варила, ела, а сыроедение мне как-то понравилосЬ и тем, что взял-сЬел и доволен. Но на долго пока мне так трудно. И холода понемножку наступают. Как на сыроедение согрется?