|
Re: Низкокалорийная еда и не только!
100 грамм:Б-6.85 Ж-1.04 У-5.60 ККал75.65
Итого во всей порции: ВЕС-189.00 Б-12.95 Ж-1.96 У-10.57 ККал108.96
Хлебцы пшеничные 2 шт.
Салат 4 листика
Омлет из трех белков с красным перцем чили и солью.
Сыр соевый Тофу
Пара ломтиков огурцов и томата
Зелень(у меня стебли чеснока)
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
|